Jak przetrwać sezon infekcyjny? 8 najczęstszych powodów, dla których dzieci znowu chorują.

Rozpoczął się sezon infekcyjny. Twoje dziecko mogło już przebyć infekcję dróg oddechowych. Najczęstszą jest przeziębienie, czyli niegroźna infekcja wirusowa. Czasem nie da się uniknąć zachorowania. Możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania u dziecka, jeśli poznasz tych 8 najczęstszych powodów, dla których dzieci się zarażają.

 

  1. Ma kontakt z chorymi. Chory, z którym kontaktuje się twoje dziecko to nie tylko kolega z przedszkola. Szczególnie kolega z przedszkola, który przyszedł po zażyciu leku przeciwgorączkowego, żeby nie było widać, że jest chory. Innymi chorymi są dorośli, w tym my – rodzice. I dorośli dziadkowie, kaszlący sąsiedzi i kichający klienci w sklepie. Używanie chusteczek zmniejsza ryzyko zarażenia.
  2. Rzadko myje ręce. Dzieci nawet nie zdają sobie sprawy z tego, że ręce trzymają często przy buzi. Jedne nieświadomie obśliniają palce i dłonie, inne ślinią się obficie a wszystkie, niezależnie od wieku potrafią się fantastycznie opluć. Potem ręce wycierają we wszystko, bo łatwiej wytrzeć niż umyć. Wycieranie nie zabija wirusów tylko przenosi je w inne miejsce. A te, zadowolone, zarażają.
  3. Układ odpornościowy dziecka dopiero dojrzewa. Czasem trzeba po prostu przyjąć do wiadomości, że wirusowe infekcje typu przeziębienie może się zdarzyć a nawet zdarzać do kilku razy w ciągu roku.
  4. Unika zdrowego stylu życia. Czyli zjada za mało witamin, za dużo cukru, ma za mało ruchu na świeżym powietrzu, za mało płynów wypija, za krótko śpi.
  5. Przegrzewa się. A jak się przegrzeje, to się poci. Przegrzewanie dziecka bardziej sprzyja infekcji niż ochłodzenie. Najlepiej, jeśli dziecko jest ubrane w tyle warstw odzieży, co rodzic.
  6. Za mało korzysta ze świeżego powietrza. Z jednej strony świeże powietrze na dworze. Z drugiej strony świeże powietrze, które zaprosiliście do domu, wietrząc pomieszczenia. Zasada świeżego powietrza w domu jest jedna – najpierw wietrzymy pomieszczenie, potem do niego wchodzimy. Żeby uniknąć siedzenia w przeciągu.
  7. Nie chronią go szczepienia. Powodów jest kilka, od zaburzeń odporności,  na niezaszczepieniu dziecka kończąc. Można się zaszczepić przed niektórymi chorobami, ale nie przed wszystkimi.
  8. Przebywa w dymie papierosowym. Dzieci, które mają ciągły kontakt z dymem papierosowym częściej chorują na infekcje dróg oddechowych, jak i częściej niżu innych dzieci rozwija się u nich astma oskrzelowa.

Znajomość powodów, dla których dzieci łatwo się zarażają, może uświadomić Ci, na które z nich masz wpływ. Prawie wszystkich powyższych okoliczności da się uniknąć! Spróbujesz?

fot.: pixabay.com

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s